Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
113.2 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 124.86g | Prot: 64.16g | Carbs: 97.60g.
Breakfast: Горлинка Горчичное Масло , Коровка из Кореновки Творог 5%, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Сосиски Молочные, Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яичница. Dinner: SPAR Плов Узбекский с Бараниной, ВкусВилл Плов Узбекский с Говядиной и Бараниной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|