Кристина Лапина's Journal, 16 Jun 20

Как же я люблю лето😊 тренить - кайфово, худеть - кайфово, даже просто батониться тоже кайфово)))

View Diet Calendar, 16 June 2020:
2741 kcal Fat: 94.79g | Prot: 175.48g | Carbs: 301.87g.   Breakfast: Doppel Herz Лецитин Форте 1200, VP Laboratory Fish Oil,  Банан, Sportline Dynamic Whey Protein, Сыворотка,  Клубника. Lunch: Flaman Сыр Гойя Твёрдый , Груша,  Ванильное Мороженое,  Яйцо Всмятку, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%,  Хлеб из Пшеничных Отрубей,  Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром,  Блины из молока 2.5, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Клубника, Белый Замок Ряженка 2,5%,  Сырники. Snacks/Other:  Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Ritter Sport Альпийское Молоко, Белый Замок Сметана 15%,  Драники, Artfruit Авокадо ХАСС,  Помидоры,  Салат, Смак Икра Трески Стерилизованная. more...
1625 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Какая подсушенная 👍 
16 Jun 20 by member: Sha_Nik
😊 
16 Jun 20 by member: Кристина Лапина

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Кристина Лапина's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.