iman_nour's Journal, 16 Jun 20


View Diet Calendar, 16 June 2020:
1665 kcal Fat: 62.68g | Prot: 54.39g | Carbs: 224.72g.   Breakfast: Café Café Noir, la Vache Qui Rit Fromage, Lait Entier, Jebli Jebli Tartine, Pain d'orge. Lunch: Huile d'Olive, Poivrons Verts, Pain de Blé Entier, Haricots Verts, Bœuf Haché Maigre, Pomme de Terre Bouille Légumes Pomme de Terre 🥔, Bouillon de Boeuf. Dinner: Beurre (Salé), Viande Hachée Boeuf Viande Hachée Kefta, Céréale d'Avoine (Instantanée, Seche, Fortifiée), Carrotte Cuite Carotte Cuite, Pomme de Terre Bouille Légumes Pomme de Terre 🥔 . Snacks/Other: Pringles Hot and Spicy 25G, Chausson aux Pommes, Lindt Chocolat, Gullón Choco Chips. more...
2005 kcal Exercise: Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
بصحتك وراحتك واش لكفتا هاديك 
16 Jun 20 by member: amalolbts
الله يطيك الصحة لا اسهل وصفة ديال الخبز دالشهير 
16 Jun 20 by member: iman_nour
الشعير 
16 Jun 20 by member: iman_nour

     
 

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