Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
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58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1377 kcal
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Fat: 38.90g | Prot: 45.56g | Carbs: 211.58g.
Breakfast: 농심 고구마깡 (30g), 김치볶음밥, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 무지방 라떼 (Tall). Dinner: 제육볶음, 진미채, 햇반 쌀밥 한 공기. Snacks/Other: 오뚜기 오동통면, 이마트 노브랜드 스파클링 라임, 참외. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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haleys30's Weight History
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