Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
90.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 42.12g | Prot: 31.38g | Carbs: 188.58g.
Breakfast: Ладоград Говядина Запеченная , Глобус Гурмэ Баклажан, Запеченный на Огне с Оливковым Маслом, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кофе с Сахаром. Lunch: У Палыча Пирожное-Канапе Манго-Маракуйя , Bonduelle Огурцы Маринованные, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Жареный Картофель. Dinner: У Палыча Пирожное-Канапе Манго-Маракуйя , Рис с Овощами. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
macsolga's Weight History
|