Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 63.85g | Prot: 74.19g | Carbs: 123.13g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Киндер Сюрприз, Щедрые Хлебцы Ржаные, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Молочный Коктейль. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksaRum18's Weight History
|