Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 42.02g | Prot: 66.73g | Carbs: 104.43g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Аксай Нан Сухарики К Бульону, Песочное Печенье, Чай с Молоком, Кофе с Сахаром. Lunch: Курица Вареная, Вареное Яйцо, Хлеб, Куриный Суп, Банан. Dinner: Сливочное Масло, Хлеб, Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
links7573's Weight History
|