Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 65.38g | Prot: 104.85g | Carbs: 108.44g.
Breakfast: ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный. Lunch: ВкусВилл Бифштекс из Говядины с Картофелем, Вкусвилл Оладьи Куриные. Dinner: Вкусвилл Оладьи Куриные, ВкусВилл Заливное из Индейки на Натуральном Бульоне. Snacks/Other: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кешью, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, ВкусВилл Молоко 1%, Nespresso Кофе в Капсулах. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|