|
|
1732 kcal
|
Fat: 76.53g | Prot: 74.89g | Carbs: 192.03g.
Breakfast: Prime Star Улитка с Изюмом, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Кофе с Сахаром. Lunch: Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра, Лента Кижуч Стейк. Dinner: Холодный Кофе со Сливками, От Мартина Семечки Отборные, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Оливковое Масло, Яблоко, Капуста Белокочанная, Жареное Яйцо без Жира, Кабачковая Икра, Восход Хлеб Рижский. Snacks/Other: Груша. more...
|
|
2786 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
|
|