Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2019
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2019:
|
1881 kcal
|
Fat: 85.39g | Prot: 83.72g | Carbs: 197.63g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Прайм Стар Запечённое Яблоко, Бутерброд с Маслом и Сыром, Плов с Курицей. Lunch: Мандарины, Чай с Лимоном и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе. Dinner: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Совок Тушенка Говядина. Snacks/Other: Голден Яблоко , Яблоко Голден, Клементины, Яблоко Голден. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|