Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 43.58g | Prot: 95.10g | Carbs: 68.92g.
Lunch: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Danke Сыр Тильзитер , Азбука Вкуса Молоко 1,5, Овсяноблин. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Грудка Индейки. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PeachPanda7's Weight History
|