|
Hai, mau curhat ni .. jadi kan mulai dari sehabis lebran berat badan ku kok makin naik ya sebelumnya BB 54 sekarang jd 58 kok bisa ya?? padahal makan juga masih sama sesuai bmr cemilan juga rata" cuma 200 kal tp kok makin naik aja BB ku ≥﹏≤ tp kok bentuk tubuh ku dari pinggang mengecil, perut juga dll tp kok BB ku meningkat derastis 😭😭 TOLONG KK PENJELASANNYA aq panik :(
|
 Comments
artinya massa otot kamu bertambah. itu bagus banget. gk usah pnik.
14 Jun 20 by member: imbyy
|
kayaknya jangan patokan dari berat badan aja deh, lihat aja di lingkar pinggul dan pinggang dari situ terlihat kok kalau berkurang berarti ada kemajuan, berat badan naik gak hanya karena lemak aja tapi bisa dari berat massa otot atau berat tulang kita
14 Jun 20 by member: astarindy080
|
jgn panik, berat badan bertambah itu ga selalu lemak. bisa air atau massa otot juga
14 Jun 20 by member: puput.anika
|
jangan liat angka timbangan jangan ukur dri angka timbangan, liat ukuran tubuh, angka timbangan mh ga penting wkwk jdi inget penjelasan ka yulia baltschun
14 Jun 20 by member: prinanditasilva
|
bener bener jangan liat angkanya aja kak, kemarin aku juga baca baca kalo berat badan ideal itu belum tentu sehat, karna yg penting tuh masa lemak yang ada di tubuh kita
14 Jun 20 by member: chuncha min
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|