Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
50.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 45.41g | Prot: 43.72g | Carbs: 105.02g.
Breakfast: Сгущенное Молоко, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Магнит Чеснок , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Инмарко Мороженое Фишка Стаканчик со Сгущенкой. Snacks/Other: Помидоры, Инмарко Мороженое Фишка Стаканчик со Сгущенкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moonrabit24's Weight History
|