|
14.06.2020
Грудь - 108 см
Под грудью - 92 см
Талия - 90 см
Живот - 116 см
Бёдра - 118 см
Бедро - 73,5 см
Вес - 98,7 кг
|
98.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 141.44g | Prot: 101.71g | Carbs: 40.12g.
Breakfast: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Крылышки Баффало, SPAR Сливки 20%. Dinner: Миндаль Миндаль, Мясновъ Йогурт Греческий 4%, Di&Di Шоколадная Плитка с Фундуком , Мясновъ Сыр для Жарки Сернурский Халумис 50%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|