Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 64.25g | Prot: 62.86g | Carbs: 150.71g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Лимоном, Сырники Диетические, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Балтийский берег Сельдь Филе по-Царски в Масле, Картошечка Пюре Картофельное Быстрого Приготовления. Dinner: KDV Конфеты Super, Чай с Лимоном, Пицца Домашняя. Snacks/Other: От Мартина Семечки Молодежные. more...
|
steady weight
|
 Comments
В этом фото всё красиво и гармонично 😜
28 Jun 20 by member: eaglekate83
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eaglekate83's Weight History
|