natalkacvet's Journal, 14 Jun 20

Ну наконец то мы повстречались, моя долгожданная , невиданная мной раньше 6ка 🥰🥰🤗🤗! 🥳🥳🥳

69.9 kg Lost so far: 15.1 kg.    Still to go: 14.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1452 kcal

Fat: 50.92g | Prot: 61.74g | Carbs: 189.31g.   Breakfast:  Chocolate Brownies Premium Кекс Брауни (1Шт 70Гр), Juhayna Greek Yogurt 5% Fat Греческий Йогурт, Натали №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка, Махеевъ Джем Клубничный. Lunch:  №11 Рис с Луком, Кальмар тушеный, Азбука Вкуса Филе Дорадо, Sitia Масло Оливковое, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченные или Жареные Креветки. Dinner:  Арбуз,  Абрикос, Перекресток Персик. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Milford Коричневый Тростниковый Нерафинированный Сахар, Swiss Prestige Dark Chocolate. more...

1528 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 55 minutes, Google Fit - 23 hours and 5 minutes. more...