Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
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48.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4138 kcal
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Fat: 284.73g | Prot: 146.81g | Carbs: 306.16g.
Breakfast: Luxor Salsa Tahina, Caffè Espresso, Maribel Marmellata di Albicocche, Daily Bread Party Toast. Lunch: Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Muller Yogurt 0,1% Ananas e Pesca, Neri Giardiniera, Coop Cavolo Verza, Lidl Pasta per Pizza , Milbona Mozzarella, Bottega di Sicilia Salsa Pronta di Pomodoro Datterino, Cuor di Malga Formaggio Duro da Pasteggio , Carli Filetti di Acciuga Sott'olio, Jolly Colombani Mais Dolce, Aperol Spritz. Snacks/Other: Fiorentini Gallette con Semi di Chia, Pesoforma Barrette Fondente Amabile, Forno Battistini Frolletti Integrali, Milbona Latte Scremato . more...
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1326 kcal
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Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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dodo.signorelli's Weight History
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