Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
84.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
756 kcal
|
Fat: 26.55g | Prot: 80.23g | Carbs: 51.49g.
Breakfast: Словяночка Кефир 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Минтай Запечённый, Свекольник. Lunch: Куриное Филе Вареное, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Dinner: Свекольник. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа Лысенко's Weight History
|