Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
91.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 59.07g | Prot: 75.07g | Carbs: 173.12g.
Breakfast: Черешня, Bio Max Биокефирный 1%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Какао, Бефстроганов, Шебекинские Макароны Отварные . Dinner: Happy Corn Попкорн Солёный, Dobele Манка, Сахар, Подсолнечное Масло, Яйцо, Наша Корова Творог 5%. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|