3 белка,помидоры1/4, укроп,сыр немного посыпала.
|
1216 kcal
|
Fat: 34.24g | Prot: 72.10g | Carbs: 159.58g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сыр, Красные Помидоры, Укроп, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Хлеб Бородинский, Рис Отварной, Лимонный Сок, Капустный Салат, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Цельнозерновые. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 25%, Сыр, Хлебец. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ainash2020's Weight History
|