Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
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59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1248 kcal
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Fat: 69.04g | Prot: 53.15g | Carbs: 107.21g.
Breakfast: 사과, 그릭요거트, 냉동 블루베리. Lunch: 토마토 케첩, 오뚜기 허니 머스타드, 닭가슴살, 토마토. Dinner: 물회, 샐러드, 양배추 샐러드와 드레싱, 오뚜기 옥수수 스프. Snacks/Other: 남양 맛있는 우유 GT, 쿠키, Pei Tien 크리스피롤12곡, 코스트코 골든 오차드 트레일 믹스. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Jennifer_diet's Weight History
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