Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2374 kcal
|
Fat: 77.11g | Prot: 88.62g | Carbs: 336.80g.
Breakfast: Zuegg Варенье Сливовое, Милава Био Творог 1%, Огурец, Яблоко, Чай, Витебскхлебпром Батон "Молочный" Нарезной, Ореховые Истории Арахис Урбеч Обжаренный Тёртый, Банан, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. Lunch: Санта Бремор Мороженое Сливочное Топ Карамель Криспи, Чай, Ленивые Голубцы, Перловая Каша, Каравай Придвинья Хлеб "Хозяюшка", Картофельный Суп. Dinner: Яблоко, Красный Пищевик Конфеты Беларусачка, Красный Пищевик Зефир Выставочный Ванильный, RIOBA Апельсин в Темном Шоколаде, Каравай Придвинья Пирожное "Меренга Сливочная", Чай, Огурец, Санта Бремор Фаршмак с Ароматом Дыма Эконом Маркет, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие с Луком. Snacks/Other: Бон Пари Леденцы. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|