Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 27.66g | Prot: 53.33g | Carbs: 150.95g.
Breakfast: Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Каравай Хлеб Городской , Сахар, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Леовит Champ! Protein Bar Banana, Лаваш Армянский, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Рококо Филе Бедра Куриное, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Леовит Champ! Protein Bar Banana, Зеленый Чай. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина8616's Weight History
|