Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
49 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2428 kcal
|
Fat: 98.89g | Prot: 117.68g | Carbs: 207.15g.
Breakfast: Белый Хлеб, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Parmalat Молоко 3,5%, Monin Сироп Лаванда, Кофе Эспрессо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 3,2%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Русский продукт Геркулес Экстра Овсяные Хлопья. Lunch: Bombbar Печенье Неглазированное Клубника, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай, Алтайская Буренка Варенец 2,5%. Dinner: Кофе Эспрессо, Belgian Kriek, Fine Life Pizza Al Forno Salami, Fine Life Pizza Al Forno Salami. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|