|
|
1384 kcal
|
Fat: 109.60g | Prot: 77.24g | Carbs: 23.36g.
Breakfast: Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Ваш Выбор Моцарелла, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Глобус Сосиски Молочные, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения , Вареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Велком Бекон Сырокопчёный, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Лимонный Сок, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Петелинка Котлеты по-Киевски . Snacks/Other: Велком Бекон Сырокопчёный, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Глобус Сыр Гранд Блю . more...
|
|
3333 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 30 minutes, Desk Work - 30 minutes, Padel Tennis - 25 minutes, Housework - 30 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 2 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 3 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|