noal367's Journal, 08 Jun 20

Para desayunar la piña no es mala? 

No se, pero me la he tomado para comer, solo que me lo he preparado antes y ya he subido la foto. 

La piña nunca es mala. Los alimentos son alimentos independientemente de la hora a la que se coman o con que los combines. 😊 

Nunca he comido ... 🧐 

en clase nos dijeron q las vitaminas se pierden a 40 grados. y q por tanto la piña de lata desaconsejable para la salud porque no aporta las vitaminas necesarias. además en la lata añaden azúcar como consevante. y el azúcar es malo porque es un producto refinado, acidifica el cuerpo, además de robar nutrientes y calcio. por otro lado el atún tampoco es aconsejable por el motivo de q tiene demasiado mercurio y ese metal se acumula en nuestro cuerpo de forma tóxica. (la clorella ayuda a eliminar estos metales pesados). otra cosa, para adelgazar esa combinación no es adecuada desde el punto de vista q hidratos de carbono( patatas más azúcar) y proteína del pescado hacen engordar. el azúcar dispara la insulina q abre la llave de las células mandando la orden de guardar reservas, así se convierte en grasa mucho más porcentaje en vez de usarlo como ATP (que es la energía) 

ah! y comer fruta se debe comer sola. por varios motivos. ralentiza la digestión, al cuerpo le cuesta muchísimo trabajo digerir cosas q necesitan pH y enzimas diferentes. creará fermentaciones desagradables. si crees q esto no es así porque llevas haciendolo toda tu vida. es lo mismo q decirle a un fumador que fumar es perjudicial y te dirá q hace deporte y se encuentra bien. la realidad es q el primer día q cogió un pitillo se hartó de toser seguramente pero el cuerpo suele buscar soluciones a este tipo de malos hábitos, pero ello no quiere decir q sea lo q necesita. ya sabemos todos como acaba lo de tabaco. en el caso de la fruta más comida acaba en acidez, úlceras y problemas intestinales. 

Bueno pues si me muero prefiero que sea por comer, y sabes que si sales a la calle se te puede caer una maceta en la cabeza y te puede matar, mejor comer piña y atun en lata que una hamburguesa hecha de a saber que, del mcdonals  

prefiero la hamburguesa del McDonald's yo, pero no veo ningún problema en la piña con atún, ya que hervida pierda el azúcar y el atún es natural por lo tanto una comida saludable 

lo de la hamburguesa del McDonald's era cola ehh 

era coña quise decir 

Solo es información. No quiero molestaros. Todos vamos a morir pero yo prefiero estar lo más sana posible hasta el último día. Cada uno es lo q son sus decisiones. No os lo toméis como un ataque. Pensé q era una información interesante 

Interesante es, pero en mi caso es irrelevante 😅❤