Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
109.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 37.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 40.19g | Prot: 60.76g | Carbs: 142.16g.
Breakfast: Банан, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: ВкусВилл Индейка Тушеная, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста, Гороховый Суп. Dinner: Картофельное Пюре, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Сударушка Молочный Шоколад с Миндалем и Изюмом, Черешня. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenasoni's Weight History
|