Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 56.09g | Prot: 57.92g | Carbs: 107.68g.
Breakfast: Чай Несладкий, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Хороль Сметана 10%, Хороль Творог 2%. Lunch: Рускон Тефтели из Говядины , Говяжья Котлета на Пару, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Зеленая Фасоль (Замороженная), Магнит Морковь Вареная. Dinner: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Магнит Морковь Вареная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Окей Груша Конференс, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Морковь, Банан, Миндаль Миндаль, Магнит Морковь Свежая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1979вечноголодная's Weight History
|