Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 66.69g | Prot: 65.92g | Carbs: 145.49g.
Breakfast: Абрико Топпинг Вишня, Сливочное Масло, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Папа Может Сосиски Сочные, Картофельное Пюре. Dinner: Vegda Помидоры Черри Маринованные, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Свинина Запеченая, Картошка Печеная. Snacks/Other: Slakon Пряник Имбирный . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dana.dragan's Weight History
|