Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
51.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 41.08g | Prot: 117.67g | Carbs: 189.07g.
Breakfast: Herkuless Pilngraudu Auzu Pārslas, Latvijas Graudu Хлеб Цельнозерновой, Сыр Российский, Помидоры, Valsoia Soya Light Milk. Lunch: Оливковое Масло, Укроп, Зеленая Капуста, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Cripsy Chips Лаваш, Баклажан, Цукини, Кабачок. Dinner: Картошка Печеная, Морковь, Свеклы, Куриное Филе, Зеленая Капуста, Tragaminta Lietuvoje Сыр Творожный 22%, Rimi Brūnie Rīsi Rimi Goodlife / Коричневый Рис / Brown Rice. Snacks/Other: Грейпфрут, Scitec Nutrition 100% Whey Protein (Chocolate), Valsoia Soya Light Milk. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вероника Маранина's Weight History
|