Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
75.9 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
695 kcal
|
Fat: 32.62g | Prot: 22.68g | Carbs: 79.64g.
Breakfast: Зеленый Чай, Energy Diet Коктейль ED Кофе 200 Гр.. Lunch: Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Красное Яблоко, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Зеленый Чай. Snacks/Other: Ашан Драники Картофельные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
дина грант's Weight History
|