Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
60 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 73.95g | Prot: 105.20g | Carbs: 90.66g.
Breakfast: Alti Сыр Бри Трюфель, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Эссен Продакшн Даёжь. Lunch: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Alti Сыр Бри Трюфель, Mr. Djemius Соус Барбекю, Стрипсы От Ксю. Dinner: Сарафаново Кефир 1,5%, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Карусель Кальмар Филе Горячего Копчения. more...
|
|
295 kcal
|
Exercise:
Spinning - 15 minutes, Apple Health - 23 hours and 45 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.kseniya497's Weight History
|