Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
89.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 95.23g | Prot: 83.01g | Carbs: 94.87g.
Breakfast: Молодец Хлебцы-Молодцы, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Dinner: Омлет с Молоком. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Вареное Яйцо, Борщ, Кофе с Молоком и Сахаром, Ролл с ветчиной, Цветная Капуста в Кляре. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nkrylataya's Weight History
|