Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
89.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 67.85g | Prot: 97.75g | Carbs: 108.06g.
Breakfast: Клубника, Царь Хлопья 5 Злаков, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры Черри, Кускус (Вареный), Говядина Отварная. Dinner: Говядина Отварная. Snacks/Other: Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские. more...
|
Losing 16.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhela_maz's Weight History
|