Guedess's Journal, 04 Jun 20


View Diet Calendar, 04 June 2020:
2262 kcal Fat: 78.17g | Prot: 154.41g | Carbs: 237.00g.   Breakfast: Nespresso Café Expresso. Lunch:  Laranjas Doces (tipo Navel), Nespresso Café Expresso, Pingo Doce Salsichas tipo Frankfurt,  Cebolas Maduras Cozidas,  Pepino (com Casca),  Tomates,  Costeleta de Porco. Dinner:  Arroz Basmati (Cozido), Pingo Doce Atum Posta em Óleo Vegetal, Continente Grão de Bico Cozido,  Mirtilos,  Carne de Vaca da Vazia (Cortada até 0,3 cm de Gordura),  Esparguete. Snacks/Other: Continente Mirtilos . more...

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