Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
437 kcal
|
Fat: 5.43g | Prot: 27.31g | Carbs: 70.71g.
Breakfast: Яшкино Пряники Мятные, Кофе, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Каждый День Курага , Чай, Чай, Огурец (с Кожурой), Осьминог, Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|