Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
84.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 41.15g | Prot: 98.58g | Carbs: 147.48g.
Breakfast: Пятерочка Груша Желтая, Творог 5%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Экопродукт Варенье Клубника. Lunch: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Макароны Отварные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Dinner: Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Зерница Сухари Зерница с Изюмом, Экопродукт Варенье Клубника, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorokina2109's Weight History
|