Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 44.38g | Prot: 55.55g | Carbs: 180.74g.
Breakfast: Каждый День Колбаса Чесночок, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Кетчуп, Сыр Российский, Макфа Спагетти Отварные. Lunch: Яблочный Сидр, Шаурма с Курицей. Dinner: Эубикор Клетчатка, Кефир 1%. Snacks/Other: Славица Мороженое Азарт с Клубничным Джемом . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|