Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 26.07g | Prot: 54.49g | Carbs: 107.11g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо. Lunch: Соевый Соус, Кабачок Гриль, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Био Баланс Биойогурт Манго-Семена Чиа, Фруктовая Энергия Мюсли Мультизлаковые с Семенами Льна и Тыквы. Snacks/Other: Cofix Капучино с Сиропом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
levashova1991's Weight History
|