Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
731 kcal
|
Fat: 15.11g | Prot: 81.97g | Carbs: 64.92g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Вкуснотека Цукаты Папайя , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Образ Жизни Мука из Бурого Риса, Яйцо, Банан. Lunch: Икра Щуки, Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Редис. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|