Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
63 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 85.20g | Prot: 91.99g | Carbs: 131.33g.
Breakfast: Вода, Шоколадное Печенье, Кофе с Молоком, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Кофе, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Баунти Батончик, Брест-Литовск Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Колбаса Докторская, Хлеб, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катюша0912's Weight History
|