|
:)
|
1058 kcal
|
Fat: 39.44g | Prot: 48.03g | Carbs: 132.27g.
Breakfast: Oliwa z Oliwek, Szynka z Indyka, Awokado, Biedronka Chleb Żytni 100%. Lunch: Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Pestki Dyni, Migdały, Bieluch Serek Naturalny Lekki. Dinner: Świeżo Wyciśnięty Sok Grejpfrutowy, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Białko Jaja Kurzego, Hortex Fasolka Szparagowa Żółta, Kupiec Otręby Owsiane, Oliwa z Oliwek, Ziemniaki. Snacks/Other: Wawel Czekolada Gorzka 70% bez Cukru, Jabłko. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diffi1989's Weight History
|