Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
868 kcal
|
Fat: 24.26g | Prot: 38.51g | Carbs: 126.79g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Lunch: Рот Фронт Батончики, Зеленый Борщ, Пятерочка Слойка с Яблоком. Dinner: Магнит Лаваш Грузинский, Картошка Печеная, Магнит Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|