Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 48.27g | Prot: 66.15g | Carbs: 130.32g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Яичница. Lunch: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: President Сыр Чечил Спагетти , Garage Hard Lemon Tea Drink. Snacks/Other: Пиканта Лечо, Макароны Отварные, Савушкин Продукт Творог 5%, Красное Яблоко. more...
|
Losing 5.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatashaKupchik's Weight History
|