i.kseniya497's Journal, 29 May 20

Интересно, если был дефицит, но малая активность, как дела будут обстоять с весом? Обычно вес прибавляется если нет активности днём, а как у вас? Как думаете, что будет завтра?

---

1288 kcal

Fat: 57.19g | Prot: 90.69g | Carbs: 99.11g.   Breakfast: Кофе с Сахаром, Красная Цена Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Яйцо Всмятку, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Lunch: Филе с Грибами в Сливочном Соусе От Ксю. Dinner: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Чай, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Яичный Белок. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Щедрые Хлебцы Ржаные, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе с Сахаром, Индилайт Ветчина из Индейки, Сыр Гауда. more...

259 kcal

Exercise: Spinning - 22 minutes, Apple Health - 23 hours and 38 minutes. more...