Л@сточк@'s Journal, 28 May 20

Завтрак

View Diet Calendar, 28 May 2020:
1215 kcal Fat: 50.66g | Prot: 82.57g | Carbs: 111.88g.   Breakfast:  Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%,  Клубника,  Нектарины, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Кубанская Буренка Молоко 2,5%,  Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром,  Блины на Молоке, Аютинский Хлеб Батон Нарезной,  Борщ с Говядиной. Dinner: Магнит Сыр Мраморный 45-50%,  Жареная или Запеченная Куриная Грудка,  Шампиньоны Жареные,  Кабачок. Snacks/Other: J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни,  Яблоко Голден. more...
1765 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Л@сточк@'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.