Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
49 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 60.59g | Carbs: 189.01g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Горбуша Соленая, Квашеная Капуста, Картофельный Суп. Dinner: Конфета, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Starbucks Бутерброд с Мясом Птицы (Курицы), Конфета. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oleinikowa.katia2015's Weight History
|