Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
114.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 68.21g | Prot: 77.53g | Carbs: 210.38g.
Breakfast: Хлеб Черный, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Дымов Сосиска Баварская, Чай с Сахаром, Блинчики. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад. more...
|
|
3504 kcal
|
Exercise:
Cardio - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaVP31's Weight History
|