Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 63.95g | Prot: 38.83g | Carbs: 201.61g.
Breakfast: Банан, Сахар, Сахар. Lunch: Сахар, Gullon TWINS Milk Chocolate Sandwich, Pringles Original. Dinner: Сметана , Майонез, Огурец (без Кожуры), Редис, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бекон (Запеченный), Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Gullon TWINS Milk Chocolate Sandwich, Сахар, Киви, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|