tomshik25's Journal, 26 May 20

Завтрак хлебцы ячменые постные,икорка,укроп,сырник со сметаной,семена льна и зеленый чай с сахзамом.Всего 283 кал.

---

2305 kcal

Fat: 97.61g | Prot: 90.80g | Carbs: 227.41g.   Breakfast: Гармония Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло ,  Сметана ,  Творог 18%, Сыр Адыгейский,  Укроп, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая ,  Семена Льна, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные,  Зеленый Чай. Lunch: Сибирская Коллекция Хинкали по-Грузински, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin,  Сухие Цельные Семена Кунжута,  Укроп,  Сельдерей,  Базилик,  Огурец (с Кожурой),  Редис, Кремлевское Спред Растительно-Жировой. Dinner: Окей Сочник с Творогом, Ватрушка с Творогом, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...